آیا ویار واقعیت داره؟

🤰ویار یه حالت تهوعی گفته می شود که مادر در دوره بارداری تجربه میکند.
👈شدت تهوع در خانمهای مختلف متفاوت است.
😥در شرایطی که افراد گرسنگی را تحمل میکنند مثل دیار یا شرایط ردزه داری در بدن کتون تولید میشود. کتون ممکن است به مغز جنین آسیب بزند که در زمان تولد مشخص نیست اما بر روی تکانل کودک اثر خواهد گذاشت.
🤰پس این اعتقاد که من ازخودگذشتگی میکنم و به خاطر کودکم برای درمان دارویی مصرف نمیکنم به ضرر کودک تمام خواهد شد.
🎯راه حل چیست؟
لازم است به متخصص زنان مراجعه کنید تا با تجویز دارو میزان تهوع را کاهش دهند. گاهی لازم است مادر را بستری کنند و سرم درمانی کنند تا آب بدن مادر جبران شود.
🍲از مصرف غذاهای سنگین، چرب و پرحجم خودداری بفرمایید.
🥛🍹همراه غذا آب و مایعات ننوشید.
🍞غذاهای خشک و کم حجم مثل نان، بیسکوییت، کشک را در وعده های زیاد و حجم کم بخورید. مثلا شش وعده در روز غذا بخورید اما هر وعده کم حجم و با ارزش باشد.
🥛در فاصله وعده ها مایعات بنوشید.
🥚غذاهای با ارزش غذایی بالا میل کنید.